Dolor muscular y la ansiedad
5 ene 2026
El dolor muscular es el más común por la ansiedad, es resultado de la tensión muscular, cansa los músculos y se puede tener posiciones incorrectas.
Dolor en la espalda y hombros:
-Muy común, se debe a la tensión muscular principalmente.
Dolor de pecho:
-A veces se respira incorrectamente y esto produce dolor en el pecho.
Dolor de cabeza:
-El estrés y la tensión son causas del dolor de cabeza, puede llevar a una migraña.
Hormigueo con dolor:
- Ocurre porque cuando hay ansiedad se envía mas sangre a las partes del cuerpo que necesitan.
Puede ser en las manos, pies y otras partes. Otras personas experimentan ardor o dolor en vez de hormigueo.
Dolor en las articulaciones:
-Combinación entre tensión, inflamación y la sensibilidad ante el dolor que la ansiedad provoca. “Ponernos en el mayor estado de alerta.”

