“La felicidad es la capacidad de vivir de manera sana y estar en el preste habiendo superado las heridas del pasado y mirando con esperanza hacia el futuro”.

Solo puedes responsabilizarte de tu parte, tu capacidad de responder hoy , aquí y ahora. 

El pasado aporta mucha información, esto no quiere decir que pueda detener mi futuro. Quedarme anclado en el pasado , volver a algo que ya sucedió puede generar frustración, culpa, tristeza y resentimiento hasta la depresión.

Quedarnos estancados en el pasado nos impide disfrutar el presente.