Vinculos sanos o no tan sanos


Deja de luchar por mantener vínculos que no te hacen bien.

No todos los vínculos están destinados a permanecer. A veces, el mayor acto de amor propio consiste en dejar de invertir energía en relaciones que no aportan bienestar ni crecimiento.

No luches por mantener:

* Vínculos que no van hacia ningún lado.
* Vínculos que generan desgaste emocional.
* Vínculos que restan en lugar de sumar.
* Vínculos que te hacen perder el tiempo y la paz.
* Vínculos que no creen en ti ni en tu potencial.
* Vínculos que se alimentan de la envidia.
* Vínculos que viven desde la crítica constante.
* Vínculos que te lastiman más de lo que te fortalecen.

En cambio, invierte esa energía en la relación más importante de tu vida: la que tienes contigo.

Conócete. Descubre quién eres más allá de las expectativas de los demás. Edúcate, crece, cuida de tu salud física y emocional. Trátate con la misma paciencia, respeto y cariño que ofreces a las personas que amas.

Con el tiempo descubrirás que puedes convertirte en una compañía segura, sana y amorosa para ti mismo. Aprenderás que no necesitas abandonarte para sostener vínculos con otros.

Porque cuando fortaleces el vínculo contigo, también transformas la manera en que eliges, construyes y mantienes tus relaciones.

Tú también puedes amarte. Tú también puedes acompañarte en los momentos difíciles. Tú también puedes ser tu mejor vínculo.



“Hablar es una manera de organizar lo que llevamos en la mente”.

Lic. Vera Joubert,

M. A.

Psicóloga Clínica.

Santo Domingo, República Dominicana

“Hablar es una manera de organizar lo que llevamos en la mente”.

Lic. Vera Joubert,

M. A.

Psicóloga Clínica.

Santo Domingo, República Dominicana

“Hablar es una manera de organizar lo que llevamos en la mente”.

Lic. Vera Joubert,

M. A.

Psicóloga Clínica.

Santo Domingo, República Dominicana