"Tanto control me llevó a la compulsión, la cual en su nivel más fundamental, es una falta de amor hacia uno mismo.”

“La compulsión es el acto de centrarnos en una actividad, en una figura, sustancia o en una persona para poder sobrevivir, para tolerar y amortiguar nuestra experiencia de cada momento”. Es un estado de aislamiento caracterizado por la absorción en nosotros mismos, la invulnerabilidad, una baja autoestima, la imprevisibilidad y el miedo de que nuestro dolor nos destruya si lo afrontamos”.

Así, la forma en que nos alimentamos  y por tanto nuestra apariencia corporal depende de cómo nos sentimos con nosotros mismos y cómo nos relacionamos con el mundo. Cuando estamos “bien”, la energía fluye libremente y podemos asimilar y desechar lo que nuestro organismo necesita. Si tenemos problemas, la energía se atora y cómo no fluye de manera natural, causa conflictos en nuestro organismo, tal y como ocurre con los trastornos de la alimentación.